שינה של תינוק: מתי, איפה, איך וכמה זה נורמלי?

הפיכה להורה חדש מלאה ברגשות, ולמרות ששמחה ואהבה תופסות את מרכז הבמה,

הן יכולות להיות מלווים בחוסר ודאות ובמנה בריאה של תשישות. חששות ודאגה זה דבר טבעי לכל הורה

שמיכה לתינוק
רוקרים והתינוקות שלווים

האם את חוששת שהתינוק שלך ישן יותר מדי? או לא מספיק? אם את לא בטוחה מה נורמלי עבור התינוקות, דאגה של כל אמא, אז הנה כמה דברים שכדאי לדעת.


איך ישן תינוק?

תינוקות ישנו בערך שני שלישים מהיום, ויתעוררו כל כמה שעות לצורך האכלה. הם עשויים להיות פעילים יותר בלילה וישנים יותר במהלך היום בהתחלה, אבל זה יתקן את עצמו עם הזמן. אל תתפלאו אם התינוק שלכם לא ישן במשך הלילה במשך זמן מה. קיבה קטנה יותר פירושה האכלות תכופות יותר, אשר משתנה בהתאם אם את מניקה, מאכילה פורמולה או שילוב של שניהם. לדוגמה, חלב אם קל יותר לעיכול לתינוקות, ולכן לרוב הם דורשים האכלה תכופה יותר. עצבנות ובכי תכוף יכולים לאותת שהתינוק שלך לא ישן מספיק או שיש לו תלונה אחרת. אם הרך הנולד שלך מתלבט ומתקשה לישון - אפילו עם בטן מלאה - שוחח על החששות שלך עם רופא הילדים שלך.


איפה התינוק שלך ישן?

הבחירה היכן התינוק שלך ישן יכולה להיות חשובה כמו לוודא שהיא ישנה מספיק. הקפידו לווסת את טמפרטורת החדר. חדר חם מדי או קריר מדי עלול למנוע מהתינוק שלך ליפול, ולהישאר, לישון. המלצה שלנו? הסתמכו על פיג'מה נעימה כדי לשמור על תינוקכם בטמפרטורה הנכונה.


התינוק שלך צריך תמיד לישון במיטה מתאימה או בעריסה נטולת שמיכות, צעצועים ממולאים, כריות או פגושים. אלה עלולים להוות סכנת חנק. רוקר לתינוק של דוסור זוהי נדנדה טרמפולינה לתינוק עם נוחות מקסימלית, נדנוד שעוזר לשינת התינוק. רוצים לדעת עוד יתרונות על נדנדה לתינוק? לחצו כאן


כמה שעות שינה עבור תינוק שנולד? תינוקות יכולים לישון בין 16-22 שעות ביממה, מפורקים על ידי האכלה, כך שיש לצפות לכל שינה בטווח הזה. התינוק שלך עשוי להשתנות בהתאם לכמות השינה שהיא ישנה, ​​במיוחד אם היא חווה קפיצת גדילה והיא מאכילה בתדירות גבוהה יותר.


שינה טובה ונחת לתינוק אפשר לקבל גם מהרוקרים לתינוקות של דוסור הסטיילינג וחומרי הגלם עם השנים מדייקים יותר למוצרי תינוקות הן ברמה הגלובלית והן למעצבים. דוסור אנד מור מעצבת רוקרים לתינוקות בעיצוב עדין ורך לצד מודרניות כובשת, והחשוב מכל פתרון פרקטי לתינוק שלך המסב רוגע ונעימות לתינוקות. הנדנדות לתינוקות שלנו בטיחותיים וייחודיים להורים שאינם מתפשרים על פחות מדה בסט אפ טו דיי.


אם תינוקך ישן יותר מ-22 שעות ביממה, פנה לרופא הילדים שלך כדי לראות אם הוא או היא מודאגים. אם התינוק החדש שלך ישן פחות מ-16 שעות ביממה, נסה להתאים את טמפרטורת החדר ואת התאורה כדי להפוך את החדר ליותר ידידותי לשינה, השמע מוזיקה עדינה כדי לפתות שינה, או החזק את התינוק שלך עד שהוא נרדם.